Oefeningen met weerstandsbanden
In deze blog lees je welke 20 verschillende oefeningen je kan doen met weerstandsbanden. Een vraag die we vaak voorbij zien komen is welke oefeningen met weerstandsbanden je kan doen. Want, tja: -...
De 5 beste oefeningen voor de Perfecte BILLEN🍑... JA, het is mogelijk!
In deze blog lees je de 5 beste oefeningen voor de perfecte billen. We kennen het allemaal wel: je loopt over het strand en ziet die vrouw met die perfecte ronde billen. Terwijl je mond opent valt,...
Kan je weerstandsbanden wassen?
Kan ik fitness elastieken wassen in de wasmachine? Kan je weerstandsbanden wassen is een vraag die wij regelmatig krijgen. Bijvoorbeeld na het gebruik van de weerstandsbanden met modderschoenen tij...
Waar is een zitbal nou eigenlijk voor? Weten waarom een zitbal nou eigenlijk goed is om te gebruiken? Het antwoord kan je hieronder lezen. Een ergonomische zitbal als vervanger van een bureaustoe...